우리나라는 40대 남성의 돌연사 비율이 세계 1위라고 합니다.

 

과도한 업무와 직장 스트레스는 신체적 질병을 유발할 뿐 아니라 가정불화를 초래하기도 합니다. 성과와 효율성을 강조하는 경쟁적 직장문화 속에서 업무과중과 고용불안에 시달리며 심리적 압박감과 스트레스를 경험하게 됩니다.

 
특히 맞벌이 부부들은 일과 가정을 양립하기 위해 노력하는데 그 과정 가운데서 소진을 경험하게 됩니다. 
 

상담은 자신의 정서조절 방법과 적절한 스트레스 관리방법을 알아갈수 있도록 도와드리며, 일과 가정의 균형을 잡아 행복한 삶을 영위할 수 있는데 도움이 됩니다.